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幽默小说网 > 诗歌散文 > 笔名百代过客文集 作者:笔名百代过客 | 书号:24654 时间:2019/1/7 字数:2516 |
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朋友开了一家心理诊所,有一段时间工作无着落,心情也不怎么好,常去闲坐散心,时间一长,对朋友那一套也看出了一点门道。正好这几天朋友聘用的一个工作人员辞了职,我在朋友的怂恿下也做了一回医生。可空座了多⽇,竟没有等到一位顾客,好在我是一个冒牌货,并不在乎没人光顾。 不过今天我 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 此时,外面的 ![]() ![]() ![]() 我尽力很随意的问她:“来这里你老公知道吧?”她说:“就是他让我来的,我对他说不会来,但还是来了。”我说:“你来就对了,其实每个人都有心理问题,只是自己不知道。”她说:“我的情况不同,我是因为一个具体的原因。”我说:“你说的很对,但每个心理问题的背后都有一个现实具体的原因,没有人会凭空出现心理问题,每个心理问题都会有一个现实具体的对应。心理咨询的意义就是改变你对这些具体现实事件的看法。说⽩了,就是改变一种看问题的角度,一个问题换一个角度看,就完全不同了。在心理学上,再具体的原因都可以是心理原因,都是可以改变的。”停了一下,我继续说:“比如,你买的这套沙发,如果你不是细心的发现了那个破损处,你永远都不会觉得那套沙发有问题,那它也就真的没有问题了。”她揷了一句:“但关键是现在我发现了这个问题,并且影响到了我的生活,我的工作和家庭。”我看着她说:“我完全理解你的感受,因为在很多时候,我也曾⾝不由己的陷进无谓的痛苦,徒然的在思虑和焦灼中挣扎。但为了减轻生命的重负,至少是为了让自己活得不至于太绝望,我们必须要让自己的精神和情绪从深渊回到光明的大地上来。因为我们要活下去。你试想一下,那套沙发那样一点小小的破损处会实质的改变你什么哪?它会让你⾐服穿在⾝上感到冷,食物进到胃里感到饿,或者让你腿走不了路,眼睛看不到东西,甚至在爱做时享受不到感快吗?”她的脸上泛起一丝涩羞,低下头:“这些我都懂,可我改变不了我自己,改变不了我的心。”我说:“你没有试过,怎么知道改变不了哪。你可以先试着宽容所有人,实际上所有人都是值得宽容的。因为他们和你一样有着自己的痛苦和不幸,忧愁和烦恼,恐惧和挣扎。并且也要和你一样走向衰老和死亡。那个卖给你沙发的人也许真的被你误会了,而且也因为你,正承受着你所承受的一切。就算是你所猜测的一起都是对的,但十年后,不,也许三年,一年后,你就会发现自己今天看得非常重大的事,其实是不过是小事一桩,微不⾜道,不值一提。所以,你现在先不要忙着给今天的事下结论,要给自己时间,不是一天,两天。也不是一个月,两个月,而是一年,两年。至少要一年,来改变自己的看法。当然,要是一天,两天就能让自己走出 ![]() |
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